Calculateur de Métabolisme de Base
Votre Métabolisme de Base (BMR) : 0 kcal/jour
Vos Besoins Caloriques Quotidiens : 0 kcal/jour
Comparatif :
Un menu Steakhouse complet avec un Coca-Cola (Burger King) contient environ 1 250 kcal.
Cela représente de vos besoins caloriques quotidiens.
Pour atteindre votre objectif de perte de poids (à raison de 0.5kg/semaine), vous devez réduire votre besoin calorique à 0 kcal/jour.
Le menu Burger King représente donc maintenant 0% de vos besoins quotidiens.
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Vous pensez que votre métabolisme est détraqué à cause de votre glycémie? Essayez ça pour valider votre hypothèse.
