Le lien caché entre sommeil et perte de poids que je découvre
Tout a commencé par une question : Pourquoi malgré mes efforts et mes régimes à répétition, je ne voyais pas le chiffre sur ma balance descendre ? Un jour, en discutant avec mon amie Sarah, elle m’a lancé : « Tu sais, si tu dormais mieux, peut-être que ton corps te le rendrait. » Je l’ai regardée, ...
